NASAも注目する『サツマイモ』の栄養とは!?
皆さんご存知、秋の味覚『サツマイモ』。実はサツマイモは、宇宙食の候補としてNASAに研究されたり、サツマイモを主食とするコグマダイエット(コ
~ 色々な自然に気づく ~
大自然に身を置くことで、都会の中では知り得ない、ふとした瞬間に垣間見える自然のさまざまな表情と出会うことができます。そんな、日常生活ではなかなか気づけない自然の一面についての記事を掲載しています、ぜひご覧ください。
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健やかな体と心のために必要不可欠なビタミンD。実は別名『サンシャイン・ビタミン』とも呼ばれています。ビタミンDは日光を浴びることで自
生理・心理・物理実験等により、森林のもつ癒し効果が科学的に解明され以下の効果が判明しました!①ストレスホルモンの減少②交感神経が
かつてこの地域は秋留郷に属し、旧五日市町には阿伎留神社と呼ばれる古社がありました。また、秋川流域の4箇所の市町村による最初の共同事業である公
特定非営利活動法人 あきる野さとやま自然塾